腰の痛み


- 何度も腰痛を繰り返す
- ひどくなると足にしびれがでる
- 長時間座ってられない
- 湿布を貼っても効かない
- 長い時間歩けない
男性では体に不調を訴える原因で最も多い腰痛。女性でも肩こりの次ぎに多い悩みが腰痛であり2位となっています。
腰が痛い原因はたくさんあると思いますがよく聞くのが『ぎっくり腰』『腰椎椎間板ヘルニア』『腰部脊柱管狭窄症』『腰椎すべり・分離症』など聞いたことがあるかもしれません。
しかし、これらはほとんどが腰痛の本当の原因ではありません。
なぜなら全く症状を訴えていない人でも検査を行うと5割~8割で問題がみつかるという文献もあります。
本当の腰痛の原因
それは姿勢の悪さによって自律神経の働きが悪くなっていることが原因となり、筋肉の緊張や血行不良、筋力不足などは原因の一つではありますが本当の原因ではありません。
だから症状のある腰にいくらマッサージしても鍼やお灸をしても薬を飲んでも繰り返す腰痛(ぎっくり腰)が治ることはなく何年も悩んでいるひとが多いんです。
正座を例にとると
正座をする(姿勢が悪い)→すぐには症状は出ないがしばらくすると足がしびれる、痛い
この状態で足をマッサージしても、鍼やお灸をやっても薬を飲んでもしびれや痛みは誤魔化すことはできても根本的な解決になっていないのはわかると思います。
同じように姿勢が悪い状態で生活を続ければ次第に神経の働きが悪くなり痛みや症状が出てきます。
この状態で姿勢を治さず症状のある腰だけをマッサージしても、鍼やお灸をやっても薬を飲んでも症状を一時的に抑えることができるだけで根本的な解決になっていないので腰痛(ぎっくり腰など)を繰り返してしまうわけです
腰痛を放っておくとどううなるの?
仕事が忙しいからなどの理由で痛み止めやマッサージなどという症状に対してのみの治療(対症療法)で根本的に治療をしないと・・・。
ヘルニアや脊柱管狭窄症の原因になる
ヘルニアや脊柱管狭窄症は腰の骨(腰椎)に過度な負荷をかけ続けた結果、椎間板が飛び出たり、腰椎が狭窄などの腰の変形がおこりひどくなって初めて病名がつきます。
坐骨神経痛や連続した歩行が困難になる
悪い姿勢のまま生活を続けることで腰から足にかけて放散痛が出現したり、今まではなんでもなかった距離を休憩をとらないと一度に歩けなくなる『間欠性跛行』などの症状がでてしびれで眠れない、外で歩くのが怖くなるなどして外出もできなくなることもあります。
ぎっくり腰を繰り返し背骨が変形
痛み止めやマッサージで根本的に治さず痛みを誤魔化しながら腰に負担のかかる生活をすればすぐにぎっくり腰を繰り返し、歳を重ねた時には腰椎の変形も起こしいわゆる『腰の曲がったお年寄り』になってしまいます。
変形した骨は元には戻らないので100%の回復は不可能になります。
変形がすすむ前に適切な検査をし、正しい施術を行えれば手術と言われた方も手術を回避できたケースもあります。
江戸川区新小岩けん整骨院の腰痛施術
新小岩けん整骨院ではいきなり腰をもみもみするようなことはしません。
原因は筋肉ではないからです。
腰痛の本当の原因は『姿勢=構造』の乱れであり、歪みが触っただけでわかるというような経験やただの勘などのような曖昧なものではなく、専門の医療機関と連携し客観的な医学的根拠のある画像データを参考にしたうえで、徒手で関節の動き、筋肉の力の入り方など様々な検査を総合して考察し、その後初めて施術に入ります。
なので慢性化してしまった症状の場合には初回は60分~90分しっかりと問診の時間をとりますが、その後の施術自体は15分ほどで終了します。
『延長はないの?』と質問されたこともありますが、医療機関でメスでお腹を切るような手術をするとき延長してもらいたいでしょうか?
ここが医療(治療)と慰安(リラクゼーション)の違いではないでしょうか?
患者さんの体にかかる負担を最低限にするため無駄なことをせず短時間でかつ治療効果は最大限に出す治療法それが当院で行うM式(バックエイジングセラピー)となります。
著者-writer
院長 廣瀬 健(ヒロセ ケン)
国家資格:柔道整復師・鍼灸師
趣味:旅行・食べ歩き
脱サラをし治療家を目指すまでのストーリーはコチラ
施術の流れ
①問診表の記入
いまの悩んでいる症状は
今まで歩んできた人生の結果です。
その中に隠れている不調の真の原因を正確に見つける為、関係ないことだと自己判断せずなるべく詳細に記入することであなたの目指す身体への近道となります。
②カウンセリング
当院では、痛みや不調の原因を正確に突き止めることを最も重視しています。
初回は60〜90分かけて、現在の症状だけでなく生活習慣や過去のケガ、既往歴まで詳しく伺い、身体のメカニズムを丁寧にご説明します。
患者さまご自身が原因を理解し納得して進めることが、早期改善への近道です。いきなり施術を行うことはせず、施術内容・方針を明確に共有し、健康を取り戻すためのチームとして信頼関係を築きます。
※治療計画にご納得いただけない場合、またはリラクゼーションが目的の方は施術をお断りさせていただいております。レントゲン検査をご希望の場合は、連携先クリニックをご紹介いたします(当院ではレントゲンの指示、診断は一切行っておりません)。
③機能検査・分析
当院では、ただ見た目の姿勢だけで判断するのではなく、健康のための姿勢分析を大切にしています。
まずは、病院でも行われる**関節可動域検査(ROM)や徒手筋力検査(MMT)**で、
身体の動きや筋力を丁寧にチェック。
これまで多くの難しい症状を診てきた中で磨き上げた触診や分析の技術で、細かな変化も見逃しません。
さらに、DTGサーモグラフィーという温度変化を可視化する機器を使い、自律神経の状態を科学的に分析します。
必要に応じて、より正確な評価のために連携クリニックでのレントゲン撮影をご案内することも可能です。
施術者の勘や感覚だけに頼らず、
誰が見てもわかる客観的なデータをもとに身体の状態を確認できるので、医師やご家族にも変化を共有できます。
「自分では気づかなかった不調」が見つかることもあり、健康づくりの第一歩として多くの方に喜ばれています。
④施術

マッサージ禁止の方やお子様まで安心
当院では、最先端のコンピューター医療機器や体の歪みを正確に把握するカイロテーブル、自律神経の状態を科学的に分析するDTGサーモグラフィーなどを導入し、医学的・科学的根拠に基づいた安全な施術を行っています。
体の歪みが続くと、
自律神経の働きが乱れ、睡眠やホルモンバランス、内臓、免疫の機能が低下し、筋肉が緊張しやすい状態になります。当院ではまず骨格のバランスを整え、神経が働きやすくなる身体づくりを行い、自然治癒力を最大限に発揮できる状態へ導きます。
「バキバキ鳴らす」ような刺激ではなく、痛みのほとんどないソフトで正確な刺激で刺激量は状態により変えられるのでお子様でも安心して受けられるほどやさしい刺激、根本原因そのものへアプローチします。
東洋医学の経穴・経絡、トリガーポイント、西洋医学、さらにカイロプラクティック理論を組み合わせ、手技だけでは届きにくい神経へも高感度医療機器でアプローチできるため、安全性と効果の両立が可能になりました。
5歳のお子さまからご高齢の方、マッサージが受けられない重症の方まで幅広く対応しております。
検査をせずにいきなり施術を行うことはありません。状態をしっかり確認し、説明した上で安心して受けていただける施術を心がけています。
➄アフターケア
当院では、施術をして「楽になった」=「治った」とは考えません。施術後には再検査を行い、正しい方向に改善しているかを客観的に確認します。さらに、お身体の状態に合わせて、日常生活での注意点、正しい姿勢づくり、負担の少ないストレッチなどをご提案し、施術効果をより長く維持できるようサポートします。
どんなに施術で良くなっても、普段の生活習慣が乱れていれば、また身体はゆがんでしまいます。
どんなに健康な身体でも、
・塩分や脂の多い偏った食事
・通勤や通学以外ではほとんど歩かない生活
・夜遅くまでスマホやYouTubeを見て寝不足
このような生活が続けば、どんなに良いメンテナンスをしても身体はなかなか良くなりません。
また、人は毎日食事をしてもまたお腹が空くように、身体も日々の負担をリセットしていかなければ回復していきません。
「なかなか良くならない…」
そう感じると不安になり、その不安がさらに症状を強くしてしまうこともあります。
だからこそ大切なのは、
身体を整えることだけでなく、なぜ不調が起きているのかを理解すること。
それも大切な治療の一つだと考えています。
焦らず、一歩ずつ。
一緒に理想の未来に向かって頑張っていきましょう。














